Fitness centrum
Moderní klimatizovaná posilovna o rozloze 400 m2
Kardio zóna je oddělena zvlášť od posilovací zóny, stejně jako prostory pro posilování s vlastní vahou a protažení po tréninku.
Vstup do posilovny a cvičení je povoleno pouze osobám od 15 let, mladším osobám je vstup povolen pouze v doprovodu osoby staří 18 let. Tato osoba tímto přebírá plně zodpovědnost za bezpečí nezletilé osoby, je povinna se mu neustále věnovat a nenechat jej bez dozoru.
Ceník
Bodové vstupy:
135 Kč za jednotlivý vstup
1150 Kč za 10 vstupů (platnost 2 měsíce)
1850 Kč za 20 vstupů (platnost 4 měsíce)
Permanentka:
Měsíční permanentka 1250 Kč – neomezený vstup
Skupinové lekce
Ceník: 1 vstup: 150 Kč 10 vstupů: 1200 Kč 20 vstupů: 2200 Kč
Cvičení pilates je skvělé k formování postavy, zbaví vás bolestí zad, zlepší postoj a zpevní pánevní dno – skvělé pro početí i po porodu.
Pilates je ideální i jako doplněk ke kterémukoliv sportu – naučí Vás správně zapojovat střed těla a zlepší se tak výkonnost. Pilates je také úžasným pomocníkem při snižování váhy a formování postavy.
Naučte se pracovat s hlubokým stabilizačním systémem a správnému držení těla. To se Vám pak odvděčí bezbolestným fungováním. Zdravotní cvičení Vám pomůže odstranit svalové dysbalance, které mohou mít za příčinu bolesti zad, hlavy či kloubů a jiných pohybových problémů.
Tabata je kardiovaskulární trénink, který prokazatelně zlepšuje výkonnost ve velmi krátkém čase.
Cvičení se skládá z osmi 20-ti sekundových intervalů, kdy jsou cviky prováděny na 100%, následuje 10 sekund odpočinku.
Skládá se z vybraných stanovišť zaměřených na různé svalové partie, mezi nimiž se přesouváte a putujete „v kruhu“, v tom spočívá systém kruhového tréninku.
Ceník
1 vstup: 155 Kč
10 vstupů: 1250 Kč
20 vstupů: 2250 Kč
Tenis
Tenisový kurt
V našem areálu je máme tenisový kurt s umělým povrchem, který napodobuje hrací poměry na antukovém kurtu. Tenis i v zimě? U nás ano! V zimní sezóně je k dispozici vyhřívaná nafukovací tenisová hala.
Ceník
Ceník
ZIMA – nafukovací hala
v čase 8:00 – 15:00 — 390 Kč/hod.
v čase 15:00 – 17:00 — 430 Kč/hod.
v čase 17:00 – 21:00 — 480 Kč/hod.
LÉTO – tenisový kurt
v čase 8:00 – 15:00 — 120 Kč/hod.
v čase 15:00 – 21:00 — 140 Kč/hod.
Beach volejbal
Plážový volejbal
Pro milovníky plážového volejbalu je k dispozici venkovní beachvolejbalový kurt.
200 Kč/hod
Hala
sport
Víceúčelový sportovní areál Hala Sport
Je zde velká tělocvična o rozměrech 15 x 30 m, která je vhodná pro hru badmintonu. V areálu je také herna stolního tenisu. Využití pro jiné druhy sportů (nohejbal, sálový fotbal, volejbal apod.) je nutné předem se dohodnout se správcem sportovní haly.
Provozní doba haly Sport
pondělí – neděle 9:00 – 21:00
Ceník
Velká tělocvična – 1 kurt
v čase 09:00-14:00 — 200 Kč/hod.
v čase 14:00 – 21:00 — 250 Kč/hod.
víkend, svátky 09:00 – 21:00 — 250 Kč/hod.
Herna stolního tenisu
130 Kč/hod.
Stolní
tenis
Na jednom ze squashových kurtů si můžete nově také zahrát stolní tenis.
Ceník
Ceník stolního tenisu:
v čase 8:00 – 16:00 — 110 Kč/hod.
v čase 16:00 – 21:00 — 210 Kč/hod.
Pálky a míčky Vám zapůjčíme — zdarma
Squash
Squashové kurty
Jsou pro vás připraveny tři klimatizované squashové kurty. U kurtů je možnost posunutí bočních stěn, takže je možnost zahrát si čtyřhru.
Ceník
Pondělí – pátek
v čase 8:00 – 16:00 — 120 Kč/hod.
v čase 16:00 – 21:00 — 220 Kč/hod.
Půjčovné raketa — 20 Kč/hod.
Sobota – neděle
v čase 8:00 – 14:00 — 120 Kč/hod.
v čase 14:00 – 21:00 — 140 Kč/hod.
